休日の過ごしかた

こんにちは、樋口です。
満木さんに替わり連投します。

ビジネスパーソンの皆さんは、
休日をどのように過ごしていらっしゃいますか？
以下はとある日曜日午前の私です。

朝は早めに起きる。
朝食はトースト・牛乳・スープ、フルーツヨーグルト。
珈琲で一服しつつ部屋を空けて太陽の光をいっぱい浴びて、
空気を入れ替えながら掃除機と雑巾を丁寧にかける。
目が覚めてきた頃に車を出してQUEEN'S ISETANに買い物。
オープンギリギリの駐車場スペースに余裕を感じながら、
開店と共に駆け込んで新鮮な野菜や特売の魚肉を買い込み、
サービス券をもらって浮かれながら帰途につく。

掃除をすることで悪い空気と一緒にカラダの毒素が
流れていくかのような感覚。
休日は早起きをして予定を入れてしまうに限る、
と改めて思ったのでした。
どうしても寝ていたい、と思いがちなストレス社会ではありますが、
それ以上の価値を見出すことができれば、
逆にストレスを超える自分を育むことができるのかもしれません。
約束を休日の午前に入れてしまう、など、
朝を活かすようなマネジメントをすることで、
人生がさらに豊かになるのは間違いなさそうです。

休日のライフスタイルを考えていくと、
【土曜日午前に池袋で開催】される
立教ビジネスクリエーター塾の定例勉強会は
なかなか興味深いものです。
連休一日目のけだるい気分というハードルを乗り越えて、
高い志をもったビジネスパーソンが集い、学ぶ。
自分のレベルをあげるうえでも大きな助けとなるでしょう。
そんなことでRBCをよろしくお願いします。

勉強会への参加を希望されるかた、
RBCへの会員登録を。

明日は、大久保さんです。